Grožđe usporava starenje i sprječava demenciju, a naročito je zdravo crno grožđe

Grožđe usporava starenje i sprječava demenciju, a naročito je zdravo crno grožđe

Grožđe sadrži antioksidanse i djeluje kao prirodni tonik organizma, koji odlično utječe na mozak, čime usporava starenje i sprječava demenciju.

Crno grožđe je posebno zdravo i tijekom ljeta treba ga jesti što češće zbog kalija, mangana, vitamina C, B1 i B6, ali i obilja biljnih vlakana, kalcija i željeza. Istraživanja su pokazala da crno grožđe povećava razinu melatonina, hormona neophodnog za dobar san.

Osim što osvježava, grožđe je i lijek za čišćenje krvi, liječi upalne procese, regulira probavu, uklanjanje masnih naslaga, uklanjanje reumatskih tegoba i kožnih alergija.

Svježi sok sadrži mnoge ljekovite sastojke pa predstavlja odličan čistač jetre, koji pomaže i pri izbacivanju urinske kiseline iz tijela.