NEMOJTE SE SUZDRŽAVATI: Dobar i redovan seks ne samo da produljuje život, nego…

Ne samo da produžavaju život i čine ga kvalitetnijim, već seksualni odnosi mogu da utiču i na brojne druge segmente života…

Naime, nešto bez čega ne možemo svaki dan je san, a mnogo je toga što utiče na njegov kvalitet. Među tim stvarima je i seks, odnosno učestalost seksualnih odnosa.

Istraživanja su pokazala da vam učestali seksualni odnosi mogu znatno poboljšati kvalitet sna. Iako se čini logično da će vas seks izmoriti i da ćete nakon njega lakše zaspati, ono što najviše utiče na san su orgazmi.

Istraživanje sprovedeno na Central Queensland University pokazalo je da čak 64 odsto ljudi spava mirnije i čvršće nakon seksa pri kojem su doživjeli orgazam.

U istraživanju u kojem je učestvovalo 460 ispitanika dokazano je da je za kvalitetniji san zaslužan hormon oksitocin koji opušta tijelo.