Krumpir je jedna od najraširenijih i najvažnijih prehrambenih kultura u svijetu. Svakodnevno ga koristimo i mislimo da o njemu znamo…
Browsing: namirnice
Povišeni šećer u krvi može predstavljati pravu opasnost kada nije pod kontrolom. Visoki šećer se pojavljuje kada tijelo ne dovodi…
Jaja su jedna od “običnih” namirnica, svakodnevno ih koristimo i većina nas smatra da o njima zna sve što treba…
Kuhana i konzervirana rajčica sadrži 40 posto više antioksidansa i likopena nego svježa, a grah iz konzerve veći je izvor…
Zdrava prehrana počiva na uravnoteženom unosu različitih grupa namirnica. Pritom treba znati da se neke vrste kalorične hrane ne samo…
Odluka što ćemo jesti više nije jednostavno stvar instinkta ili apetita. Svaki izbor hrane danas je postao kompliciran: je li…