ANANAS JE `KRALJ VOĆA` Doznajte šta je sve u njemu zdravo i korisno za naš organizam
Ananas je s pravom `kralj voća`. Ne samo što mu je priroda podarila gizdavu krunu od lišća već i zato što sadrži kraljevsku količinu vrijednih sastojaka. Bogat je enzimima, mineralima, elementima u tragovima i vitaminima, te primjerice sadrži kalcij, kalij, magnezij, fosfor, željezo, jod i cink te provitamin A i vitamine E, C i B-grupe…
Ananas se uvrštava među najljekovitije biljke. Kod ananasa je sve upotrebljivo i korisno za naš organizam. List ananasa se može koristiti kao čaj. Samo prilikom kupovine ananasa treba gledati da plod miriše i da su mu unutrašnji listovi zeleni i da ne otpadaju na dodir. Osim listova i kora ananasa je također jako bitna i ljekovita.
Ispitivanja provedena na Institutu za medicinska istraživanja u Austriji (QIMR) otkrila su u peteljci ananasa dvije molekule koje su pokazale antitumorno djelovanje. Djeluju na širok raspon kancerogenih stanica, kao što su tumorne stanice dojke, pluća, debelog crijeva te na melanome.
S pravom ananas nazivaju kraljem voća. Štiti organizam od negativnih posljedica stresa, pogoduje i zdravlju bez kojeg naravno nema ni ljepote ni zadovoljstva. Njegovi sastojci, pogotovo bromelain, utječu na rad crijeva i uništavaju bakterije i crve u njima.
Bromelain prodire i kroz kožu. Ako sokom od ananasa natapkamo staračke pjege, one će se smanjiti i postati bijele. Pojačava cirkulaciju, smanjuje krvni pritisak i pomaže kod arterioskleroze. Isto tako sprječava nastanak upale i stvaranje naslaga na krvnim žilama. Uklanja lokalne mišićne grčeve, kao i menstrualne grčeve. Podiže stanje bjelančevina u cijelom tijelu; rasterećuje gušteraču; uklanja edeme i vodu iz tijela; ublažava oticanje i bol; sprječava pojavu modrica i podliva; liječi bolesti sinusa, astmu i dijabetes itd.
SAVJETI
Kod trakavice: treba jesti tri dana samo ananas i ništa drugo. Piti dnevno 2-3 litra vode i trakavica će nestati.
Kod slabe probavne moći želuca: vrlo je djelotvorno prije svakog obroka pojesti jednu kašiku svježeg ananasa. Treba ga duže žvakati i držati malo duže u ustima pa onda progutati, jer se tako povećava sok želuca.
Kod bradavica na nogama (između prstiju): stavite mljevenu koru kao oblog preko cijele noći. Sutra isperite u mlakoj vodi. Ponavljati dok bradavice ne otpadnu. Uz to piti sok od ananasa.
Sok od ananasa: oguli se cijeli ananas i pomoću sokovnika se iscijedi sok. Dnevno se pije 2-3 čaše. Dobar je protiv morske bolesti, služi kao afrodizijak, od njega se mršavi; reguliše probavu i nadoknađuje manjak želučanog soka. Zovu ga još i “žderač masnoća”.
Ljekovita mješavina: papaju, ananas i đumbir sitno isjeckati sa korom. Može se i samljeti. Jesti u toku dana više puta. To je izvanredan lijek kod mnogih bolesti. Preporučuje se i kod raka i težih oboljenja.
Mješavina ananasa, smokve i papaje sa korom i sjemenkama: samljeti jednake dijelove i stavljati na kurje oči i sve kožne izrasline. U Bibliji piše da, kada je Solomon, kralj Izraela (931-961 prije Hrista) dobio čireve, liječnici su stavljali smokve i tako ih liječili. To je jedan od prvih opisa liječenja biljem.
Mješavina kivija i ananasa: oguljeni i sitno isjeckani, bez sjemenki i to 2 ananasa i 2 kivija. Jede se dok ne nestane žgaravice ili dok se ne reguliše probava.
RECEPTI
SOS dijeta
Dva, najviše tri dana, dnevno jedite samo svježi ananas (oko 2 kg) i pijte njegov svježe istisnuti sok. Dijeta je idealna za brzopotezno gubljenje nekog suvišnog kilograma uoči događaja na kojem želimo zablistati, ali zato što kao i sve slične dijete može štetiti organizmu, smije se provoditi samo kratko i povremeno.
Čaj od listova
Listove treba izrezati na sitne komadiće i osušiti. U pola litra prokuhane vode se dodaju 2 kašike lista i pusti se da prokuha 2 minute. Ostaviti da stoji 10 minuta. Koristiti 2-3 puta na dan.
Kaša od kore protiv žuljeva
Kora ananasa se isjecka, stavi u blender i samelje. Dobije se kaša koja je pogodna za stavljanje na sva bolna mjesta. Također je efikasna protiv kurijih očiju i žuljeva. Ponavljati više puta. Držati jedan sat. Može se stavljati na lice pa ostaviti da stoji 30 – 40 minuta. Osvježava kožu i otklanja izumrle stanice.
Kozmetički čarobnjak
Ananas ne samo što je zdrav već je i pravi kozmetički čarobnjak koji i izvana i iznutra hrani našu kožu, čuva njenu vlažnost, obnavlja je, čisti i sakuplja njene pore. Dokazano usporava proces starenja kože, potiče njenu elastičnost, čini je mlađom, svježijom i sjajnijom. Kako potiče metabolizam, posebno sagorijevanje masnoća, ananas je i vrlo uspješan borac protiv celulita i suvišnih kilograma.
(Doznajemo.com)
