ROTKVICA: Pomaže kod mnogih bolesti, uklanja osip, dobra je za mršavljenje…

Rotkvica je vrlo cijenjena još od davnina, ljudi je uzgajaju već više od 3000 godina, a stari Grci prinosili su ih kao žrtvu bogovima.

Rotkvica je pune vitamina i minerala kao što su bakar, mangan, kalij, vitamina C, K i B6, a sadrže i kalcij, željezo, fosfor, cink i natrij.

Od davnina se smatra izrazito ljekovitom biljkom, pa je i danas mnogi koriste zbog njenih ljekovitih svojstava:
– rotkvica ima antibakterijska i antigljivična svojstva
– pomaže kod tegoba dišnih puteva, posebno kod kašlja i astme
– potiče izlučivanje sluzi iz dišnih organa.
– prirodni je diuretik.
– kod žutice normalizira proizvodnju bilirubina
– potiče stvaranje crvenih krvnih stanica
– dobra je za mršavljenje jer ima malo kalorija, a puno vlakana
– poboljšava probavu
– smanjuje rizik od upale urinarnog trakta
– čisti bubrege
– uklanja loš zadah
– štiti od raka jer je odličan antioksidans
– ublažava menstrualne bolove
– sjemenke rotkive pomažu kod vitiliga
– maska od zgnječenih rotkvica hidratizira lice i uklanja osip po njemu